روان درمانی و روان کاوی چیست؟

روان درمانی و روان کاوی چیست؟

برای مشخص شدن تفاوت های بین روان درمانی و روان کاوی هر کدام را جداگانه معرفی و بررسی خواهیم کرد.

روان درمانی یعنی چی؟

به طور کلی روان درمانی به درمان مشکلاتی که برای روح و روان پیش می آید می گویند

که معمولا با صحبت با روان پزشک ، روان شناس ، روان کاو ، مشاوران و... انجام می شود.

روان درمانی کمک می کند تا در موقعیت های حساس و بحرانی زندگی ، بتوان شرایط را کنترل کرد و

با استفاده از مهارت های خاص به مقابله با شرایط نامناسب و تنش زا پرداخت.

روان درمانی نوع های مختلف با روی کرد های متفاوت دارد.

انتخاب درست روش های درمانی با در نظر گرفتن شرایط بیمار از اهمیت بسیاری برخوردار است.

از دیگر زیر شاخه های روان درمانی می توان به گفتار درمانی ، درمان روان شناختی و... اشاره کرد.

درمان با روش گفتار درمانی روشی است که طی آن به افرادی که با بیماری های مختلف روانی درگیر هستند

و مشکل هایی در زمینه های احساسی و عاطفی دارند کمک می شود.

تا افراد بتوانند از سلامتی دوباره روانی برخوردار شوند و زندگی بهتری داشته باشند.

در روان درمانی راه حل هایی برای حل شدن مشکلات روز مره و اتفاقاتی که ضربه های روحی وارد کرده است

مانند مرگ عزیز یا افسردگی  و... ارایه می شود.

معمولا جلسه های روان درمانی و مشاوره در مطب یا کلینیک ها و بیمارستان های روان انجامن می شود اما

صحبت با روان درمانگر و برگزاری جلسه های روان درمانی می تواند به صورت غیر حضوری و یا در خانه بیماران هم انجام شود.

پس امکان انجام مشاوره های روانشناسی در منزل هم وجود دارد که البته در شرایط خاصی این اتفاق می افتد.

یک نکته مهم قابل توجه این است که شخصی که برای روان درمانی و گرفتن مشاوره اقدام می کند لزوما و قطعا دارای بیماری های روانی نیست.

گاهی اوقات روان درمانی تنها به این دلیل انجام می شود که بتوان بهتر فکر کرد و تصمیم گیری کرد.