اوزون درمانی

اوزون درمانی چیست و کاربرد ان چیست ؟

در این مقاله از درمان در منزل قصد داریم تا شما را با اوزون درمانی اشنا کنیم .

اوزون درمانی یا اوزون تراپی روشی است برای بهبودی و درمان بعضی از بیماری ها با محلول اوزون  که از طریق خوراکی ،

تزریقی ، پوستی وارد بدن بیمار می کنند.

اوزون تراپی یک روش درمانی جدید بوده که در ان از گاز ازونی که توسط دستگاه مخصوصی از اکسیژن بدست می اید

این روش خواص مختلفی مثل خاصیت ضد التهاب ، ضد درد و اثرات رژنراتیو ان  دارد .

کاربرد اوزون درمانی

این روش می تواند در درمان درد ، التهاب و تخریب تاندون ، مفصل یا دیسک های بین مهره ای کمری یا گردنی موثر واقع شود .

تئوری درمان با اوزون این است که رادیکال های ازاد درون اوزون (اکسیژن سوم اوزون) با مواد داخل دیسک واکنش می دهد و

موجب کاهش التهاب و درد و کوجک شدن

فتق دیسک می شود .

در حالت معمول، جهت درمان آرتروز مفاصل از کاهش فشار و وزن روی مفصل،

داروهای ضد التهابی استروئیدی و غیر استروئیدی،

تزریق کورتون و هیالاز در مفصل استفاده می‌شود.

همچنین در مواردی که تخریب مفصل شانه یا زانو شدید است و

سن و شرایط طبی بیمار مناسب است، جراحی تعویض مفصل زانو و یا شانه پیشنهاد می‌گردد.

در مواردی که درمان دارویی مؤثر نیست و بیمار کاندید جراحی نیست می‌توان

از تزریق ده سی‌سی (10 cc) گاز اوزون بهره برد  که با اثرات ضد التهابی، ضد دردی و ترمیمی آن باعث کاهش التهاب و درد و ترمیم مفصل می‌شود.

عوارض جانبی

عوارض جانبی مرتبط با اوزون تراپی بسته به نوع درمانی که فرد انجام می‌دهد، می‌تواند متفاوت باشد.

انسان‌ها هرگز نباید اوزون را استنشاق کنند.

اگر گاز اوزون به دهان، بینی یا چشم وارد شود،

می‌تواند باعث سوزش چشم و همچنین منجر به سرفه،

حالت تهوع، استفراغ یا سردرد شود. مواجهه شدیدتر می‌تواند منجر به عوارض تنفسی شود.

افرادی که تحت ازن درمانی قرار می‌گیرند، گاهی اوقات واکنش‌هایی را تجربه می‌کنند.

این واکنش‌ها می‌توانند علائمی شبیه آنفولانزا را در فرد ایجاد کنند و باعث شوند که در کوتاه مدت احساس بدتری داشته باشد.

برخی از روش‌های اوزون درمانی شامل دمیدن گاز به بدن است.

اگر کسی ازن را از طریق راست روده دریافت کند، ممکن است احساس ناراحتی، گرفتگی و احساس نیاز به دفع گاز کند. این عوارض موقتی است.

ویزیت پزشک عمومی

ویزیت پزشک عمومی را در این برگه به شما توضیح خواهیم داد .

خدمات پزشکی به دو گروه تقسیم میشوند :

خدمات پزشکی عمومی

خدمات پزشکی تخصصی

خدمات پزشکی عمومی همانطور مه از عنوان ان معلوم است ، به صورت درمان و ویزیت و در نهایت تشخیص عمومی

به بیماران کمک میکنند  و به صورت تخصصی وارد عمل خواهند شد .

بیشتر در مشکلات درمانی سرپایی و جرئی و حتی جراحی های کوچک مانند بخیه و ختنه و .....

مهم ترین بخش خدمات پزشکی عمومی ارجاع بیماران به مراکز درمانی مجهز و یا همکاران متخصص در صورت نیاز است .

خدمات پزشکی عمومی در مناطق دور افتاده و حتی در مناطق شهری

جهت بیماران بستری در منزل بسیار حانز اهمیت و مهم و حیاتی می باشد .

خدمات پزشکی عمومی (ویزیت پزشک عمومی ) برای افرادی که داخل منزل به هر علتی از جمله کهنسالی ، بارداری

استراحت مطلق ، افراد در کما ، تصادفات ، تعطیلات و .....

بسیار مفید و کارساز است و بنا به ارتباطی که پزشکان عمومی با پرستاران مشخص نیازمند به کمک درمانی دارند

هم پوشانی خوبی خواهند داشت و مشکل بیمار را به راحتی و سریعتر قادر خواهند بود که حل کنند .

خدمات پزشکی عمومی در منزل علاوه بر اینکه حهت رفاه حال بیماران نیازمند واجب و ضروروی می باشد .

از خیلی حجات به طور مستقیم و غیر مستقیم به نفع سیستم درمانی کشور میباشد .

یک پزشک عمومی ، پزشکی است که مراقبتهای اولیه را فراهم می کند و در پزشکی خانواده تخصص دارد .

یک پزشک عمومی به درمان بیماری های حاد و مزمن برای همه سنین و هر دو جنس می پردازد .

انها مهارت خاصی در درمان افراد مبتلا به بیماری های گوناگون و همایندی مرضی دارند .

مرکز درمان در منزل دکتر بصیر-شفیع ،

با اعزام پزشکان عمومی و متخصص مجرب به منزل مددجویان اماده خدمت رسانی به شما عزیزان میباشد

فواید متدد های فیزیوتراپی

فواید متدد های فیزیوتراپی را میدانید ؟

در عرصه مراقبت های پزشکی ، فیزیوتراپی یک حوزه جدید نیست

بلکه قرن هاست که برای درمان بیشتر مشکلات حرکتی و .... مورد استفاده قرار میگیرد .

تحقیقات ثابت کرده است افرادی که پس از بروز اسیب دیدگی سریعا به دتبال درمان هستند .

دوران بهبود کوتاه تری خواهند داشت و احتمال ان که دچار درد مزمن شوند 8 برابر کمتر است .

بروز اسیب دیدگی باعث ناامیدی و دلسردی در افراد می شود

زیرا علاوه بر احساس درد مزمن زندگی انها نیز متوقف خواهد شد .

متخصص فیزیوتراپی به انجام یک ارزیابی جامع میپردازد تا بتواند درد شما را درمان کند .

به جای تمرکز کردن بر یک نقطه از بدن به همه نقاط بدن توجه دارد و بدن به عنوان یک واحد کل می نگرد .

متخصص به شما کمک خواهد کرد تا دوباره توانایی حرکتی عملکردی و اعتماد به نفس خود را به دست بگیرید .

فیزیوتراپ موارد زیر را در طول درمان شما جامه عمل می بخشد :

. به کنترل درد شما می پردازد .

. به ارزیابی و تشخیص و درمان مشکلات حرکتی و علائم و نشانه های ناشی از اسیب دیدگی بالا رفتن سن و ... میپردازد.

. به شما برای شناسایی عوامل ایجاد درد کمک میکند .

. روش های کاهش درد و کنترل علائم و نشانه های درد مزمن را به شما یاد خواهد داد .

متدد هایی از فیزیوتراپی که به بهبود زندگی شما کمک می کند

یک متخصص فیزیوتراپی موارد زیرا به شما انتقال خواهد داد تا  باعث بهبود سبک زندگی شما شده و

شما بتوانید به فعالیت های معمولی خود بپردازید :

بهبود حال عمومی

یکی از مورد های مهم که یک متخصص برای شما انجام خواهد داد ، کمک به تسریع فرایند بهبود است .

بهبود حال عمومی یک روش برای درمان بیماری ها و اسیب دیدگی است و برروی جنبه های جسمانی و روانشناختی

و اجتماعی تمرکز می کند تا به بهبود حال عمومی فرد کمک کند .

کنترل بیماری

زمانی که بیمار متوجه بیماری خود می شود معمولا دچار ترس و وحشت می شود و

سوالات بی جواب زیادی در ذهن خود دارد که کسی پاسخ درستی درباره ان نمیداند .

با این حال در بعضی از بیماری های خاص متخصص فیزیوتراپی به فرد کمک میکند تا بتواند فرایند درمان را سپری کند

بهبود تعادل

یکی از موارد مهمی که متخصص فیزیوتراپی برای شما انجام می‌دهد

کمک به تسریع فرایند بهبود است.

بهبود حال عمومی یک روش برای درمان بیماری‌ها و آسیب دیدگی است و

بر روی جنبه‌های جسمانی و روانشناختی و اجتماعی تمرکز می‌کند تا

بهبود حال عمومی فرد کمک کند.

متخصص فیزیوتراپی به تجویز دارو نمی‌پردازد اما با ذهن و بدن شما سر و کار دارد

تا بهبود و سلامت شما را ارتقا دهد.

درمان در منزل ارائه دهنده انواع خدمات فیزیوتراپی در منزل به شما عزیزان می باشد

افسردگی بعد از زایمان

افسردگی بعد از زایمان ،

در این مقاله قصد داریم تا با افسردگی حاصل شده بعد از زایمان اشنا شده و راه های مقابله با ان را باهم مرور کنیم .

همه افراد گاهی اوقات احساس غم می کنند ، اما احساسات معمولا طی چند روز از بین می روند .

افسردگی در زندگی روزمره اختلال ایجاد کرده و ممکن است هفته ها یا ماه ها ادامه پیدا کند .

شدیدترین نوع افسردگی هم قابل درمان بوده و از بین خواهد رفت .

افسردگی پس از زایمان

پس از بچه دار شدن و تولد یک نوزاد رخ داده و احساس افسردگی شدیدتر و طولانی تر از احساس ناراحتی معمولیست .

علایم ان شدیدتر از افسردگی معمولی بوده و چند هفته بعد از زایمان شروع می شود .

تحقیقات نشان داده از هر 10 زن 1 نفر از انها علائمی را دارا هستند .

براورد تعداد زنان مبتلا به افسردگی از نظر سن ، نژاد ، قومیت متفاوت است .

علایم افسردگی

این نوع افسردگی معمولا افراد را ازانجام کارهایی که باید هر روز انجام دهند بازمیدارد .

هنگامی که سطح توانایی عملکرد شما تحت تاثیر قرار میگیرد باید

حتما به یک روان شناس مراجعه نموده و مراقبت های لازم را دریافت نمایید .

علایم افسردگی بعد از زایمان شامل علایمی مثل :

غم ، ناامیدی ، اظطراب ، بی حالی داشته  که بسیار شدیدتر از افسردگی معمولی احساس خواهد شد .

با مراجعه به پزشک می تواند  علائم را شناسایی کند و

یک برنامه درمانی مناسب ارائه دهد . اگر برای درمان افسردگی پس از زایمان اقدام نکنید ،

علائم می توانند بدتر شوند در حالی که این نوع افسردگی یک بیماری جدی است ،

اما با دارو و مشاوره ثابل درمان است .

از دیگر علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد :

. حال و هوای غمگین ، مضطرب یا حس تهی شدن

. احساس ناامیدی یا بدبینی

. احساس گناه ، بی ارزشی یا درماندگی

. احساس تحریک پذیری یا بی قراری بیش از حد

. از دست دادن علاقه به سرگرمی ها و فعالیت ها

. از دست دادن انرژی

. مشکلات تمرکز  ، یاد اوری جزئیات و تصمیم گیری

. مشکلات خوابیدن

. پرخوری یا کاهش اشتها

. افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی

. وجود دردی که با درمان بهتر نشود .

. بیشتر از حد معمول گریه کردن

. احساس خشم

. احساس بی حسی یا قطع ارتباط با کودک خود

. نگرانی از کودک ازاری

جلوگیری از انتشار ویروس کرونا در محل کار

جلوگیری از انتشار ویروس کرونا در محل کار را چند ترفند ساده امکان پذیر است .

ویروس کرونا ، ویروسی بسیار خطرناک است که امروزه تمام مردم جهان را درگیر کرده است .

هر فردی که مبتلا به این ویروس شود اعلام خاصی نسبت به سیستم ایمنی بدن خود میگیرد

که در بعضی از افراد به صورت خفیف و در بعضی به صورت شدید بروز میدهد .

رعایت موارد و اصول های ایمنی ساده و کم هزینه میتواند از مبتلا شدن افراد بسیار جلوگیری کند .

در شرایط کنونی ، همه صاحبان مشاغل موظفند که اصول بهداشتی و ایمنی را رعایت کنند

حتی اگر موردی از عفونت با ویروس کرونا هنوز در محل کار ان ها

گزارش نشده باشد .

رعایت موارد زیر سبب کاهش ابتلا به این ویروس شده و در بسیاری از موارد موجب قطع انتشار بیماری کرونا می شود .

ضد عفونی کردن محیط

. حتما از تمیز بودن و بهداشتی بودن محیط کار اطمینان حاصل کنید .

. سطوح و اشیا در محل کار خود را باید به طور مرتب و در فواصل زمانی مشخص حتما ضد عفونی شوند زیرا :

لمس سطوح الوده ، یکی از راه های مهم انتقال و انتشار ویروس کرونا به شمار می رود .

. با سرفه یا عطسه فرد مبتلا به کرونا و حتی با خروج هوای باردمی از ریه او ،

ویروس همراه با قطرات تنفسی بیمار ، در هوا بخش می شود و پس از چند لحظه ، بر روی سطوح و اجسام می نشیند .

شستو شوی مرتب دستها

شستن مرتب دست ها به صورت دقیق و کامل به پرسنل و مراجعین اموزش داده شده و

افراد به انجام این کار موظف و تشویق می شوند .

با انجام این کار ویروس از بین رفته و از انتشار بیماری جلوگیری می شود .

رعایت بهداشت هنگام عطسه و سرفه

جهت جلوگیری از انتشار بیماری ، حفظ هوای محیط از عوامل عفونی یک اقدام مهم است .

دقت کنیم که رعایت بهداشت در هنگام سرفه و عطسه نقش مهمی در جلوگیری از انتشار ویروس کرونا دارد .

لازم است هنگام عطسه و سرفه حتما جلوی دهان و بینی خود را گرفته و برای رعایت بهتر ،

میتوانید دستمال کاغذی یا پارچه جهت پوشاندن بهتر بینی و دهان بر روی ماسک گذاشته شود