باورها و عقیده های غلط درباره سرماخوردگی و آنفلوانزا

باورها و عقیده های غلط درباره سرماخوردگی و آنفلوانزا

باورها و عقیده های غلط درباره سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود دارد که بعضی افراد به اشتباه آن ها را قبول دارد.

یکی از این عقیده های اشتباه این است که

از مناسب ترین درمان ها برای سرماخوردگی و آنفلوانزا مصرف آنتی بیوتیک است.

اما باید گفت که سرماخوردگی و آنفلوانزایی که منشا ایجاد آن ها ویروس ها باشند

به هیچ وجه مصرف آنتی بیوتیک در روند درمان آن بیماری تاثیری ندارد.

چرا درمان با آنتی بیوتیک بر سرماخوردگی و آنفلوانزا با منشا ویروسی تاثیری ندارد؟

مهم ترین دلیل این است که آنتی بیوتیک ها در جهت بهبود و درمان بیماری هایی که

با عواملی به غیر از ویروس ها ایجاد می شوند استفاده می شوند و تاثیر می گذارند.

این عوامل بیماری زا شامل باکتری ها ، آغازیان تک سلولی و چند سلولی ، قارچ ها و انگل ها می باشد.

پس مصرف بیهوده آنتی بیوتیک ها باعث می شود تا بدن در برابر آنتی بیوتیک ها مقاومت پیدا کند و در نتیجه

آنتی بیوتیک ها برای بدن شخص بی تاثیر شوند و نیاز به دوزهای قوی تر و شدیدتری از دارو

برای درمان های بیماری های غیر ویروسی لازم باشد که زیان آور خواهد بود.

باور اشتباه دیگر درباره بیماری سرماخوردگی و آنفلوانزا این است که

قرار گرفتن در هوای سرد باعث می شود تا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا افزایش یابد.

اما باید توجه داشت که در فصل های گرم سال هم احتمال ابتلا به این بیماری ها وجود دارد

و دمای هوا تاثیری به حال ویروس هایی که این بیماری ها را ایجاد می کند، ندارد.

اما چرا در فصل های سرد احتمال شیوع سرماخوردگی و آنفلوانزا بیشتر است؟

مهم ترین دلیل ، علاقه مردم به حضور بیشتر در محیط های بسته است.

پس در محیط های بسته به دلیل این که هوا جریان ندارد و نسبتا راکد است

عوامل بیماری زا از طریق افراد ناقل یا بیمار سریع تر منتقل می شود.

چنانچه احساس سرماخوردگی می کنید و نیاز به ویزیت پزشک در منزل دارید می توانید با مرکز درمانی بصیر - شفیع تماس بگیرید.

آیا علیه بیماری سرماخوردگی واکسنی وجود دارد؟

آیا علیه بیماری سرماخوردگی واکسنی وجود دارد؟

بیماری سرماخوردگی از فراگیر ترین و شایع ترین بیماری های واگیردار است.

شیوع این بیماری فصل خاصی ندارد اما بیشتر مردم در فصل های پاییز و زمستان با آن درگیر می شوند.

علایم این بیماری همان طور که می دانید

عطسه ، سرفه ، آب ریزش بینی ، خستگی ، خشکی گلو و سینه ، درد در اندام های خاص ، بدن درد و تب می باشد .

البته بسته به وخامت بیماری ، همه ی این علایم ممکن است در همه افراد دیده نشود.

عواملی که باعث ایجاد بیماری سرماخوردگی در بدن می شود بر خلاف بیماری آنفلوانزا بسیار زیاد است.

یعنی ایجاد این بیماری در بدن انسان تنها به یک عامل بیماری زا مثل یک ویروس خاص ارتباط ندارد.

بلکه تنوع و تعداد عواملی کهه این بیماری را در بدن ایجاد می کنند بسیار زیاد است.

با این حال شدت بیماری آنفلوانزا از سرماخوردگی بیشتر است.

تخمین زده شده است که بیش از صد نوع متفاوت ویروس وجود دارد که می توانند سرماخوردگی یا علایم آن را در بدن ایجاد کنند.

به همین دلیل است که نمی توان علیه بیماری سرماخوردگی واکسن خاصی تولید کرد.

اگر هم که واکسنی تهیه و تزریق شود بازهم ممکن است ویروس هایی وجود داشته باشد که بدن در برابر آن ها مصون نباشد.

پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری سرما خوردگی :

جالب است بدانید موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به سرما خوردگی توسط دیگر مبتلایان انجام می شود!

یعنی کسانی بیمار هستند باید عطسه ها و سرفه های کنترل شده داشته باشند تا از پخش شدن ذرات تنفسی ناقل ویروس جلوگیری کنند .

که این کار با استفاده از ماسک و دستمال های یک بار مصرف بهتر انجام می شود.

البته شستن دست ها و شست و شوی مجاری بینی و دهان با آب نمک موثر است.

نکته دیگر این که مصرف دایمی ویتامین ها به خصوص ویتامین C از ابتلا به بیماری جلوگیری نمی کند اما می تواند از شدت آن کم کند.

درباره واکسن آنفلوانزا و اطلاعاتی که باید درباره آن داشته باشید بخوانید

گرفتگی غضله و درد گردن و مواجهه با آن

گرفتگی غضله و درد گردن و مواجهه با آن :

گرفتگی غضله و درد گردن از آن دسته مشکلاتی است که وقتی پیش می آید تاثیر بسیاری بر روحیه و روند انجام کارهای روزمره می گذارد.

احتمال دارد بارها پیش آمده باشد که به طور کاملا اتفاقی در اثر انجام یک کار سنگین اما کوتاه یا هنگام بیدار شدن از خواب با گرفتگی و درد عجیبی در یک یا هر دو سمت گردن خود مواجه شده اید.

به طور کلی درد گردن دو منشا دارد :

یکی این که مهره های گردن دچار مشکل شده اند که باعث ایجاد درد شده است ،

در این حالت مشکلی جدی است و باید درمان های جدی مانند جراحی و فیزیوتراپی و... به کار گرفته شود.

دو این که عضله ها و ماهیچه های گردن دچار گرفتگی شده است که باعث ایجاد درد شده است.

درد در عضله های گردن خوش بختانه به وخامت درد در مهره های گردن نیست و با درمان های سطحی مانند نرمش و ماساژ رفع می شود.

راه های جلوگیری از گردن درد :

قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب یکی از بدترین مواردی است که می تواند اثرات منفی روی عضله های گردن بگذارد

به همین دلیل بهتر است از بالش و تشک مناسب برای خواب استفاده شود

و وضعیت هایی از بدن را که برای خواب بهتر توسط پزشکان توصیه شده است شناسایی و رعایت کرد.

اگر پیش از خواب مطالعه می کنید یا با موبایل یا لپتاپ کار می کنید باید دقت کنید

که گردن در وضعیت بدی نباشد تا تاثیر آن در طول خواب شدت نگیرد.

در صورتی که صبح با درد گردن از خواب بیدار شدید کارهای زیر توصیه می شود:

• دوش آب گرم
• گرم نگه داشتن ناحیه دردناک
• تکان ندادن گردن در جهت هایی که باعث تشدید درد می شود
• رها کردن ذهن از هرگونه تنش و استرس

درصورتی که درد و گرفتگی گردن ادامه پیدا کند و برای معاینه یا درمان آن هم نتوانید از خانه خارج شوید

می توانید با مرکز درمان در منزل بصیر شفیع تماس بگیرید و از خدمات ویزیت پزشک در منزل و فیزیوتراپی در منزل استفاده کنید.

واکسن آنفلوانزا و اطلاعاتی که باید درباره آن داشته باشید

واکسن آنفلوانزا و اطلاعاتی که باید درباره آن داشته باشید :

واکسن آنفلوانزا به طور کلی برای همه افراد تجویز و توصیه نمی شود .

پس بدون داشتن نسخه پزشک نمی توان این واکسن را از داروخانه ها تهیه کرد.

بنابراین قبل از انجام تزریقات بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.

در صورتی هم که بخواهید در خانه یا محل مورد خود از خدمات پزشکی در منزل بهره مند شوید می توانید با مرکز درمانی بصیر شفیع تماس بگیرید

این واکسن مانند بعضی از انواع واکسن ها میکروب کشته شده عامل بیماری زا است.

به همین دلیل بعد از طزریق این واکسن فرد دچار بیماری نمی شود بلکه بعضی از ناخوشی های سطحی ممکن است در فرد ظاهر شود .

برای مثال : تب خفیف و درد بدن ممکن است ایجاد شود.

زمان مناسب برای تزریق این واکسن کی است ؟

از روزهای آخر ماه شهریور تا روزهای نخیت ماه مهر بهترین زمان برای تزریق این واکسن است.

علت اصلی آن این است که حدود یک ماه زمان لازم است تا واکسن به طور کامل عمل کند و

سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری تقویت شود.

پس توصیه می شود تزریق واکسن قبل از شروع فصل سرما انجام شود .

بهتر است قبل از تزرق حتما یک تست حساسیت داده شود تا از سلامتی واکسن و حساس نبودن فرد به واکسن اطمینان حاصل شود .

تزریق تین واکسن بتید در محل های مجهز به تجهیزات پزشکی انجام شود

تا در صورت بروز مشکلات خاص یا شوک اقدامات فوری و لازم انجام شود.

تزریق واکسن آنفلوانزا به چه کسانی توصیه می شود؟

کسانی که سنشان بیشتر از شصت و پنج سال است .

کسانی که درگیر بیماری های مزمن قلبی و تنفسی هستند.

افرادی که به دیابت و بیماری های کلیوی دچار هستند.

کسانی که بیماری نقص سیستم ایمنی دارند یا ناچار هستند از درمان ها و داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی استفاده کنند.